週刊新潮の窓際OL斉藤由香さんが書いているこのエッセイは大好きなページだ。彼女は始めの頃はどうなるか心配だったが、この頃は安定していつも面白い。今週のこのページにステキなことが書かれていたのでご紹介しよう。彼女の伯父、精神科医でもある斉藤茂太さんの言葉。「現代人の持つ心の悩みやストレスの解消法」について由香さんが90歳になる伯父さんに聞いたところ「ぼくは適度なストレスは体にいいと思っている。逆に「ストレス」という言葉で気分転換しちゃう。
ストレスのスはスポーツのス
ストレスのトはトラベルのト
ストレスのレはレクレーションのレ
ストレスのスはスマイルのス
斉藤茂太さんの元気な秘密は沢山の本を出版して「グズを治せば人生うまくいく」「良い人が損をしない人生術」「うつがスーッと晴れる本」「良い言葉は、いい人生をつくる」など専門用語を使わず、わかりやすい言葉で書いている、と彼女は結んでいるが、本当に素晴らしい伯父さんなのだなぁ。こう歳をとりたいしあやかりたい。
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