今日からダイエット

先日セミナーで会った友達が２年前より痩せて顔から皺がなくなっていた。久しぶりに会ったので驚いて思わず何かしたの？と聞いてしまった。彼女はこの１年くらい飲んでいるサプリメントを見せてくれて、これだけ？という感じだった。今日彼女が試してみる？と持ってきてくれたので、私も遅ればせながら試してみることにした。３ヶ月もしたら効果が出るとのこと、乞うご期待！！このサプリメントの材料はタイの奥地でできる芋の一種だとか、ものは試し。今日スケールの乗ったらもう１㌔昨日より減っていたけど、夜ご飯はりんごだけにしているからか？